Thực đơn các món chay ngon, bổ dưỡng, đơn giản dễ làm nhưng chất lượng đạt đẳng cấp nhà hàng sẽ giúp cho gia đình bạn có bữa tiệc chay ngon tuyệt cho ngày Rằm đấy.
Vậy các bạn hãy nhanh tay cùng Thế Giới Ẩm Thực vào bếp và cùng học cách làm những món ăn chay ngon bổ dưỡng ngay nhé!
» Xem thêm: Đậu phụ om nấm hương món chay ngon cho mùa ăn chay
Nội dung chính
Thực đơn các món chay cho ngày Rằm cực hấp dẫn:
1. Canh rau củ chay:
Nguyên liệu:
- Cà rốt.
- Đậu hủ.
- Nấm đông cô.
- Khoai tây.
- Gia vị: Hạt nêm chay, muối, đường, tiêu.
- Hành lá và một ít ngò rí.
Cách làm:
- Cà rốt, khoai Tây, nấm, đậu hủ cắt nhỏ.
- Cho nồi lên bếp, đổ nước vào nồi cho vào cà rốt, khoai tây nấu trước (nêm một chút muối).
- Khoảng 10p sau cho tiếp nấm và đậu hủ vào.
- Nấu đến khi rau củ bắt đầu mềm (giảm lửa nhỏ) nêm gia vị vừa ăn (muối, đường, hạt nêm) cho thêm một chút dầu ăn (dầu đã chiên đậu hủ) vào.
- Sau khi tắt bếp, múc ra tô và cho thêm tiêu, hành lá + ngò rí đã cắt nhỏ cho lên trên thưởng thức.
2. Đậu hũ sốt chua ngọt:
Nguyên liệu:
- Đậu hủ (chiên vàng).
- Hạt nêm chay.
- Đường.
- Hành lá, đầu trắng hành lá (cắt nhỏ).
- Sốt chua ngọt.
- Dầu ăn.
Cách làm:
- Đậu hủ chiên vàng, cắt khúc vuông.
- Bắt chảo lên bếp, cho 2 muỗng canh dầu ăn, dầu nóng thì cho đầu hành trắng vào và phi thơm, giảm lửa nhỏ, cho tiếp đậu hủ vào.
- Cho tiếp sốt chua ngọt vào và đảo đều, trước khi tắt bếp nêm nếm gia vị cho vừa ăn.
- Chờ đến khi nước sốt hơi keo lại thì tắt bếp. Cho ra đĩa và rắc hành lá đã cắt nhỏ lên trên.
3. Nấm xào ớt chuông:
Nguyên liệu:
- Nấm (tuỳ thích).
- Ớt chuông (đỏ và vàng).
- Đậu hủ chiên vàng.
- Dầu ăn, tỏi, muối, đường, hạt nêm chay, tiêu, dầu hào chay.
Cách làm:
- Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn vào, tiếp theo cho tỏi đã bằm nhỏ vào phi thơm, tiếp đến là ớt chuông, đảo khoảng 5-7 phút, cho nấm vào, nêm gia vị rồi cho đậu hủ vào và đảo đều tất cả.
- Khi xào không nên để mềm quá, khi ăn sẽ không ngon.
- Trước khi tắt bếp, nêm nếm gia vị cho vừa miệng, tắt bếp cho ra đĩa và rắc thêm một chút tiêu lên trên thưởng thức.
4. Rau củ kho chay:
Nguyên liệu:
- Nấm đông cô.
- Đậu hủ (chiên vàng).
- Cà rốt, củ cải trắng.
- Dầu hào chay, dầu ăn, hạt nêm, đường, nước lọc , nước tương.
- Đầu trắng hành baro (cắt nhỏ).
Cách làm:
- Bắc nồi lên bếp cho dầu vào đun nóng, cho đầu hành baro vào phi thơm, tiếp theo cho cà rốt và củ cải trắng vào đảo đều khoảng 5 phút, sau đó cho vào nấm đông cô, đậu hủ.
- Nêm gia vị, hạt nêm, đường, nước tương, muối , dầu hào chay.
- Để 5 phút với lửa nhỏ sau đó cho thêm nước lọc vào và kho đến khi rau củ thấm gia vị.
- Trong lúc kho nhớ mở lửa nhỏ. Trước khi tắt bếp nêm gia vị vừa ăn.
- Cho ra đĩa và rắc thêm một chút tiêu lên trên thưởng thức.
Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!
