Món salad cà chua húng quế tỏi cho người ăn kiêng

Món salad cà chua húng quế tỏi với cách làm đơn giản, nguyên liệu dễ tìm giúp chị em nào đang bận rộn nhưng vẫn muốn theo một chế độ ăn kiêng đảm bảo ăn xong bạn sẽ cảm thấy cơ thể nhẹ nhàng ngay đấy.

Nào các bạn hãy nhanh tay cùng Thế Giới Ẩm Thực vào bếp và cùng học cách làm món salad cà chua húng quế tỏi này ngay nhé!

»  Xem thêm: Món salad rau củ sợi mì ngon lạ miệng cho ngày ăn chay

Món salad cà chua húng quế tỏi cho người ăn kiêng
Món salad cà chua húng quế tỏi cho người ăn kiêng

Nguyên liệu làm món salad cà chua húng quế tỏi:

  • Cà chua 5 trái.
  • Húng quế 6 lá.
  • Muối 1/4 muỗng cà phê.
  • Tỏi 6 tép.
  • Dầu olive 3 muỗng canh.
  • Tiêu 1/4 muỗng cà phê.

Cách làm món salad cà chua húng quế tỏi:

Bước 1:

  • Cà chua, lá húng quế rửa thật sạch, để ráo.
  • Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn.
Lá húng quế rửa sạch
Lá húng quế rửa sạch
  • Cắt cà chua thành múi cau, húng quế cắt nhỏ.
  • Cho cà chua, húng quế vào tô lớn trộn đều.
Cà chua cắt múi cau
Cà chua cắt múi cau

Bước 2:

  • Làm nóng chảo với dầu olive, thả tỏi vào phi thơm, nêm chút muối và tiêu, đảo đều và tắt bếp.
  • Rưới hỗn hợp tỏi vào salad rồi trộn thật đều lên là xong rồi đó.
Phi thơm tỏi
Phi thơm tỏi

Món salad cà chua húng quế tỏi cực kì dễ làm, dễ ăn cũng như là món thích hợp dành cho chị em giảm cân, ăn kiêng đấy.

Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!

Bài viết liên quan