Nộm gà hành tây với phần thịt gà xé phay dai ngọt, cà rốt và hành tây giòn tan, hòa chung với vị chua, cay, mặn, ngọt nên khiến bạn rất dễ ăn đấy.
Vậy hôm nay Thế Giới Ẩm Thực xin hướng dẫn các bạn cách làm món nộm gà hành tây vừa bổ dưỡng vừa giúp bạn chống ngán cho ngày hè này nhé!
>> Xem thêm: Gỏi gà trộn bắp cải
Nội dung chính
Nguyên liệu làm món nộm gà hành tây bổ dưỡng:
- Thịt gà: 300g.
- Hành tây: 2 củ.
- Cà rốt: 1 củ lớn.
- Rau răm: 1 bó.
- Chanh: 1-2 quả.
- Ớt: 2-3 quả.
- Tỏi: 1 chủ.
- Gia vị: đường, giấm, bột ngọt, bột canh.
- Lạc: 100g.
Cách làm món nộm gà hành tây bổ dưỡng:
Bước 1:
- Thịt gà các bạn chặt miếng, rửa sạch sau đó cho vào nồi luộc chín.
- Thịt gà chín các bạn để nguội rồi bỏ phần da gà và xé thịt nhỏ nhé.
- Hành tây các bạn thái thành những sợi nhỏ.
- Sau đó bạn cho hành tây ngâm vào bát nước đá lạnh.
- Cà rốt các bạn gọt vỏ rồi bào thành những sợi nhỏ.
- Rau răm nhặt sạch thái nhỏ.
- Chanh các bạn vắt lấy nước cốt và lọc hết hạt chanh đi.
- Tỏi các bạn bóc vỏ và giã nhuyễn hoặc băm nhỏ.
- Ớt bỏ hết hạt bên trong và cắt nhỏ.
- Lạc các bạn rang chín sau đó bóc hết vỏ lạc và giã vỡ.
Bước 2:
- Cà rốt các bạn cho vào một cái bát và trộn cùng các nguyên liệu sau: nước cốt chanh ( khoảng 1 nửa quả chanh) và 2 thìa cà phê đường.
- Các bạn hãy đeo găng tay nilon vào trộn cà rốt thật đều lên nhé.
- Hành tây sau khi đã ngâm nước đá lạnh các bạn vớt chúng vào một bát tô lớn, bóp hành tây với một ít giấm sau đó chắt bỏ nước giấm đi.
Bước 3:
- Bạn cho thịt gà, cà rốt vào chung bát hành tây.
- Sau đó các bạn cho 2 thìa cà phê đường, 2 thìa cà phê bột ngọt, 1 thìa cà phê bột canh, tỏi băm, ớt, nước cốt chanh. Các bạn hãy trộn chúng lên cho thật đều nhé.
- Tiếp theo bạn cho rau răm vào trộn cùng nữa.
- Bạn hãy ăn thử để có thể nêm nếm gia vị thêm một lần nữa theo đúng như ý thích của mình.
- Bạn để nộm ngâm khoảng 3- 5 phút trước khi ăn.
- Khi ăn, bạn trộn thêm nửa già chỗ lạc vào cùng nữa, chỗ lạc còn lại thì bạn để rắc lên trên mặt đĩa nộm cho đẹp mắt.
Chúc các bạn thành công và ăn ngon miệng nhé!
