Chủ Nhật , 1 Tháng Mười Một 2020

Món nước ép cóc thanh mát giúp giảm cân đẹp da 

Món nước ép cóc là thức uống được nhiều người yêu thích. hiện nay. Không chỉ thơm mát mà thức uống này còn giúp giảm cân và đẹp da nữa đấy.

Chỉ với ít phút chuẩn bị và thực hiện là bạn có ngay 1 ly nước ép cóc ngon lành đấy nhé!

Nào các bạn hãy nhanh tay cùng Thế Giới Ẩm Thực vào bếp và cùng học cách làm nước ép cóc này ngay nhé!

»  Xem thêm: Món salad sữa chua yến mạch vừa ngon vừa đẹp

Món nước ép cóc thanh mát giúp giảm cân đẹp da 
Món nước ép cóc thanh mát giúp giảm cân đẹp da

Nguyên liệu làm nước ép cóc thanh mát giải nhiệt:

  • 1kg cóc.
  • 100gr đường trắng.
  • Đá bào.
  • 1 chút muối.

Cách làm món nước ép cóc thanh mát giải nhiệt:

Bước 1: 

  • Cóc mua về gọt vỏ sau đó rửa sạch, để ráo.
Cóc gọt vỏ rồi rửa sạch
Cóc gọt vỏ rồi rửa sạch

Bước 2: 

  • Cóc trước khi cho vào xay bạn tách lấy phần thịt cóc bỏ đi phần hạt.
  • Tiếp đến bạn cho cóc vào máy xay sinh tố cùng với đá bào và đường trắng xay cho nhuyễn.
Cho cóc, đường trắng và đá bào vào máy xay nhuyễn
Cho cóc, đường trắng và đá bào vào máy xay nhuyễn

Bước 3: 

  • Bạn dùng chiếc rây đặt lên 1 chiếc cốc sau đó lọc lấy phần nước ép cóc.
  • Bạn bỏ thêm một chút muối khuấy đều là xong.
Lọc lấy nước ép cóc
Lọc lấy nước ép cóc

Thật đơn giản và nhanh chóng phải không ạ? Nước ép có vị chua chua, ngọt ngọt, đậm đà cùng với hương vị thơm đặc trưng của trái cóc đảm bảo ai uống cũng thích mê.

Lưu ý:

  • Nước ép cóc tuy tốt cho sức khỏe nhưng nó có vị chua vì vậy nếu bạn bị đau dạ dày thì nên hạn chế uống và  khi uống nên cho thêm chút muối để trung hòa lượng axit.
  • Không nên uống nước ép cóc khi đang đói.
  • Phần nước ép cóc làm mà không uống hết vẫn còn dư thì bạn có thể đổ vào chai đậy kín nắp và để trong ngăn mát bảo quản dùng được 1-2 ngày.

Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!

Nội dung hay

Món sương sáo nước cốt dừa thanh mát giải nhiệt

Món sương sáo nước cốt dừa vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng với sương sáo …