Thứ Sáu , 24 Tháng Chín 2021

Sinh tố nho bổ dưỡng mát lạnh chào hè

Sinh tố nho không chỉ bổ dưỡng, thơm ngon mà còn có hương vị mới lạ hấp dẫn từ sự kết hợp cùng chanh, dứa, cam…, làm cho ly sinh tố thơm đậm hơn, ngon miệng hơn bao giờ hết.

Nào các bạn hãy nhanh tay cùng Thế Giới Ẩm Thực vào bếp và học cách làm món sinh tố nho này chiêu đãi cả nhà nhé!

>> Xem thêm: Sinh tố chanh bạc hà với quả việt quất

Sinh tố nho mát lạnh bổ dưỡng
Sinh tố nho mát lạnh bổ dưỡng

Nguyên liệu làm sinh tố nho cho 1-2 người uống:

  • 4-5 quả cam.
  • 250g nho chín.
  • 1 quả chanh vàng.
  • 1/4 quả dứa chín.
  • Đá viên.

Cách làm sinh tố nho:

Bước 1:

  • Nho rửa sạch bổ làm đôi rồi lấy hết hạt đi.
  • Dứa thái thành những miếng nhỏ.
  • Cam, chanh các bạn cắt làm đôi.

Bước 2: 

  • Dùng dụng cụ vắt cam bằng tay. Các bạn lần lượt vắt lấy nước cốt chanh và cam rồi để ra cốc riêng.
Vắt cam
Vắt cam
  • Cho nước ép cam, chanh vào máy xay sinh tố, thêm nho và đá viên vào cùng.
  • Xay cho đến khi nguyên liệu nhuyễn mịn.
Cho các nguyên liệu vào máy xay
Cho các nguyên liệu vào máy xay

Bước 3: 

  • Tiếp theo là dứa, cho dứa vào máy và xay lần cuối cùng.
  • Đổ vào ly và thưởng thức.
Thêm dứa vào xay cùng
Thêm dứa vào xay cùng

Lưu ý khi làm sinh tố nho:

  • Nếu bạn thích uống ngọt hơn hay thích vị béo hơn thì có thể cho thêm đường, sữa hay kem vào cùng với dứa rồi xay đều là được.
  • Thêm vài lá bạc hà hay một lát chanh lên trên ly nước ép để tăng thêm vị thơm.
  • Các bạn nên dùng hết ngay trong ngày không nên để lâu bởi trong chanh và cam đều chứa axit.

Sinh tố nho thơm lừng dịu mát khiến bạn chỉ cần vừa nhấp môi thôi cũng đủ xua tan hết đi bao nhiêu mệt mỏi rồi. Mùa hè này, các bạn hãy tự làm mới làn da, vóc dáng của mình với 1 ly sinh tố nho mỗi ngày nhé, chắc chắn bạn sẽ thấy được sự khác biệt rõ rệt.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng nhé!

Nội dung hay

Món sinh tố rau má dừa đậu xanh thanh nhiệt cho cả nhà

Món sinh tố rau má dừa đậu xanh ngọt mát không những giúp bạn giải …

Trả lời