Sinh tố cà rốt vừa thanh mát giải nhiệt vừa có tác dụng làm đẹp, giảm cân rất hiệu quả.
Nào các bạn hãy nhanh tay cùng Thế Giới Ẩm Thực trổ tài làm món sinh tố thanh mát giải nhiệt này ngay nhé!
» Xem thêm: Sinh tố chuối bơ đậu phộng vừa giải nhiệt vừa giảm cân
Nội dung chính
Nguyên liệu làm sinh tố cà rốt thanh mát giải nhiệt:
- Cà rốt: 3- 4 củ.
- Sữa tươi: 500 ml.
- Nước cốt chanh: 1/2 quả.
- Đường: 30 – 35 gr.
- Máy xay sinh tố, dụng cụ lọc, cốc thủy tinh.
Cách làm sinh tố cà rốt thanh mát giải nhiệt:
Bước 1:
- Cà rốt rửa sạch, nạo vỏ ngoài, cắt thành miếng nhỏ, vuông.
Bước 2:
- Cho cà rốt, đường, sữa tươi vào máy xay sinh tố cho nhuyễn, mịn.
- Đem hỗn hợp trên lọc qua rây cho hết xác.
- Cho sinh tố ra cốc, có thể cho vào ngăn mát rồi thưởng thức.
Chỉ với những thao tác vô cùng đơn giản này bạn đã hoàn thành xong món sinh tố thanh mát giải nhiệt cho mùa hè rồi đấy.
Chúc các bạn thực hiện thành công!
