Giảm cân từ cơm nguội nghe có vẻ lạ nhưng bạn sẽ bất ngờ với công dụng giảm cân từ thực đơn với món cơm nguội dưới đây đấy nhé!
Nào các bạn hãy nhanh tay vào bếp cùng Thế Giới Ẩm Thực tham khảo thực đơn giúp bạn giảm cân từ cơm nguội nhé!
» Xem thêm: Rau củ ngâm chua ngọt giúp bạn giảm cân thần tốc
Nội dung chính
Nguyên liệu chuẩn bị cho thực đơn giảm cân từ cơm nguội:
- 100g cơm nguội.
- 50g đậu bắp.
- 50g đậu phụ.
- 15g thịt lợn.
- 1 túi trà và ít hạt vừng trắng.
Cách làm thực đơn giảm cân từ cơm nguội:
Bước 1:
- Thịt lợn đem nướng rồi cắt thành những miếng nhỏ.
- Đậu bắp cũng luộc chín rồi cắt ra.
- Đậu phụ cũng luộc qua cắt từng miếng.
Bước 2:
- Cho tất cả thịt nướng, đậu bắp, đậu phụ vào trộn lại với nhau.
- Sử dụng nước lạnh trần qua cơm nguội rồi cho vào hỗn hợp trên.
- Thêm chút trà vào và rắc ít hạt vừng trắng cho món ăn thêm ngon và hấp dẫn.
Chỉ với 2 bước làm đơn giản này các bạn đã hoàn thành xong món ăn ngon từ cơm nguội giúp bạn giảm cân rồi đó.
Chúc các bạn thực hiện thành công!
