Công dụng của rau diếp cá không chỉ là một loại rau dùng để nấu ăn mà còn có khả năng chữa bệnh, giúp cho sức khỏe tốt hơn.
Rau diếp cá là một loại cây có tính hàn, vị hơi cay làm tăng thêm mùi vị của món ăn, tạo cảm giác ngon miệng. Bên cạnh đó, loại cây này còn có tác dụng thanh nhiệt giải độc, giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.
» Xem thêm: Rau diếp cuốn thịt chống ngán ngày nắng
Nội dung chính
Những công dụng của rau diếp cá:
1. Chữa bệnh trĩ:
Đây là một trong những tác dụng mà mọi người nhắc đến nhiều nhất khi nói về rau diếp cá. Vốn mang tính mát, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, lợi tiểu, sát khuẩn,… nên rau diếp cá được dùng để chữa bệnh trĩ rất tốt.
- Cách 1:
Sử dụng rau diếp cá ăn sống hàng ngày. - Cách 2: Cho rau diếp cá vào nồi nấu sôi rồi đem xông hậu môn trong thời gian ngắn. Sau khi xông, lấy phần lá đem đắp hậu môn khoảng 30 phút để diệt khuẩn.
2. Chữa táo bón:
Theo nghiên cứu y học, rau diếp cá có tác dụng kháng khuẩn, diệt trừ ký sinh trùng nên hoàn toàn có thể điều trị các căn bệnh viêm nhiễm ở đường tiêu hóa.
- Rửa sạch rau diếp cá, phơi khô và bảo quản cẩn thận.
- Lấy 10 gram diếp cá cho vào ấm, hãm với nước sôi như hãm trà.
- Uống 10 gram diếp cá được hãm đó thay trà trong 10 ngày sẽ thấy việc đi đại tiện dễ dàng hơn.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể uống sinh tố diếp cá bằng cách lấy 50 gram diếp cá xay nhuyễn, ép lấy nước rồi uống trực tiếp hàng ngày. Cách này đặc biệt hiệu quả cho những người trị táo bón.
3. Trị sốt ở trẻ em:
Sự thay đổi của thời tiết hay vi khuẩn tấn công là nguyên nhân chính dẫn đến việc trẻ bị sốt. Trong khi đó, rau diếp cá có tính bình, thanh nhiệt cơ thể, sát khuẩn, tiêu viêm nên rất thích hợp trong việc trị sốt ở trẻ.
- Cách 1: Đem rau diếp cá giã nhỏ, sau đó đun sôi, để nguội rồi chắt lấy nước uống hàng ngày. Duy trì cho trẻ uống trong vòng 2 -3 ngày sau bữa ăn để giúp trẻ hạ sốt.
- Cách 2: Lấy một lượng nhỏ rau diếp cá đem rửa sạch, ngâm nước muối pha loãng, giã nát rồi đắp lên trán khoảng 30 phút.
Biện pháp đơn giản này sẽ giúp trẻ hạ sốt an toàn mà không cần dùng đến thuốc tây. Lưu ý phải đảm bảo rau diếp cá được khử trùng sạch sẽ và đun sôi thật kỹ để tiêu diệt hết các vi khuẩn bám vào rau.
4. Chữa bệnh viêm phế quản:
Viêm phế quản là căn bệnh về đường hô hấp với tình trạng viêm nhiễm tại niêm mạc ở ống phế quản do nhiễm trùng đường hô hấp. Chữa viêm phế quản bằng rau diếp cá được coi là phương pháp được nhiều người xưa sử dụng.
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, rau diếp cá có chứa kháng sinh tự nhiên đem lại những công dụng quan trọng như kháng viêm, kháng virus, tăng cường hệ miễn dịch,… Vì vậy, diếp cá là bài thuốc vô cùng hữu hiệu để chữa viêm phế quản.
- Cách 1: Lấy diếp cá rửa sạch, giã nát, sau đó hãm với nước sôi để uống trong trong vòng 1 tuần.
- Cách 2: Giã nát 1 nắm rau diếp cá, sau đó đổ 1 bát nước gạo nóng rồi đun khoảng 15 phút, chắt lấy nước để uống. Có thể cho thêm 1 thìa mật ong để đạt hiệu quả cao nhất.
- Cách 3: Trộn đều 50 gram rau diếp cá và 30 gram cam thảo, sau đó sắc nhỏ lửa, lấy nước để uống.
5. Điều trị kinh nguyệt không đều:
Rau diếp cá thường được dùng phối hợp cùng với ngải cứu để giúp phụ nữ ổn định kinh nguyệt và chữa đau bụng kinh vô cùng hiệu quả. Hai loại rau đều có khả năng thúc đẩy tuần hoàn máu, làm giảm thiểu các hiện tượng thường gặp trong chu kỳ kinh nguyệt như đau bụng kinh, trễ kinh,…
- Chuẩn bị 40 gram diếp cá và 30 gram ngải cứu.
- Trộn đều rồi dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn để lấy nước cốt.
- Chia làm uống 2 lần trong ngày sau các bữa ăn.
Để đạt hiệu quả cao nhất, bạn nên uống liên tục trong 5 ngày trước kỳ kinh 10 ngày. Sử dụng rau diếp cá không chỉ giúp các chị em điều hòa chu kỳ kinh mà còn giúp cơ thể giải độc, hạn chế mụn, giữ dáng, đẹp da,…
6. Điều trị sỏi thận:
Sỏi thận là một trong những căn bệnh nguy hiểm và gây đau đớn cho người bệnh nên cần phải được khắc phục kịp thời. Đối với những người có sỏi thận, có thể áp dụng bài thuốc uống hàng ngày từ rau diếp cá để sỏi tự tan mà không cần phải phẫu thuật.
- Cách 1: Chuẩn bị 20 gram rau diếp cá, 10 gram cam thảo đất, 15 gram rau dệu. Sau đó, sắc uống mỗi ngày 1 thang và uống trong vòng 1 tháng.
- Cách 2: Lấy 100 gram rau diếp cá hãm với 1 lít nước sôi trong vòng 20 phút rồi uống thay nước hàng ngày. Lưu ý uống đều đặn trong 2 tháng để bệnh được cải thiện.
