Bột khoai lang cho bé ăn dặm có vị ngọt, chứa nhiều vitamin và chất xơ vừa giàu dinh dưỡng vừa ngăn ngừa táo bón rất tốt cho bé trong giai đoạn ăn dặm.
Nào các bạn hãy nhanh tay cùng Thế Giới Ẩm Thực cùng vào bếp và nấu món bột khoai lang cho bé ăn dặm nhé!
» Xem thêm: Món bột ăn dặm cho bé mau ăn chóng lớn
Nội dung chính
Nguyên liệu nấu món bột khoai lang cho bé ăn dặm:
- 1/2 củ khoai lang.
- Sữa bột cho bé.
Cách nấu món bột khoai lang cho bé ăn dặm:
Bước 1:
- Khoai lang rửa sạch, cắt khoai lang thành khoanh tròn.
- Hấp chín khoai lang rồi lột vỏ.
Bước 2:
- Nghiền nhuyễn khoai lang đã hấp.
- Cho một ít nước vào nồi, đun sôi, pha 2 muỗng sữa bột cho bé rồi cho phần khoai lang đã nghiền vào, khuấy đều.
- Nấu đến khi thấy bột mịn thì tắt bếp, nhắc nồi xuống bếp.
Bước 3:
- Chờ bột khoai lang nguội hẳn, còn hơi âm ấm thì múc ra chén cho bé ăn.
- Bạn cũng có thể cho thêm 1 ít dầu olive lên món ăn để tăng hương vị.
Bột khoai lang ăn dặm tự nấu tại nhà vừa đơn giản, nhanh chóng, lại bổ dưỡng.
Khoai lang là nguồn cung cấp vitamin A, E, canxi,… dồi dào cho cơ thể không chỉ giúp dáng cao, phát triển não bộ và hệ thần kinh mà còn cực tốt cho đường tiêu hóa.
Vì thế bạn hãy bổ sung vào thực đơn ăn dặm cho bé món bột khoai lang ăn dặm này để ngăn ngừa và chống táo bón tốt cho bé.
Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!
