Sinh tố bơ trà xanh với hương vị thanh mát của trà xanh kết hợp với vị béo ngậy của quả bơ chín là thức uống rất có lợi cho sức khỏe, giúp giảm cân và chống lão hóa.
Nào các bạn hãy nhanh tay cùng Thế Giới Ẩm Thực học cách làm món sinh tố bơ trà xanh này cho cả nhà thưởng thức nhé!
>> Xem thêm: Sinh tố bơ chocolate vị ngon đặc biệt
Nội dung chính
Nguyên liệu làm món sinh tố bơ trà xanh thanh mát:
- 1 quả bơ sáp.
- 5g bột trà xanh.
- Sữa đặc có đường.
- 50ml sữa tươi.
- Siro đường.
- Đá xay.
Cách làm món sinh tố bơ trà xanh thanh mát:
Bước 1:
- Bơ bỏ vỏ, múc thịt bơ ra bát, cắt nhỏ.
- Lấy thịt bơ cho vào cối xay sinh tố, cho bột trà xanh, 2 thìa sữa đặc có đường, sữa tươi và một chút siro đường vào máy xay.
Bước 2:
- Xay nhuyễn bơ và trà xanh.
- Đổ sinh tố ra ly, thêm đá lạnh, trang trí và thưởng thức.
Lưu ý khi làm sinh tố bơ trà xanh:
- Cách chọn bơ sáp: chọn quả da căng bóng, cầm nặng tay, lắc có tiếng hạt bơ lăn nhẹ bên trong.
- Bột trà xanh có thể mua trong các siêu thị bán đồ Nhật Bản, không nên mua các loại bột không rõ nguồn gốc có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!
