Nhà Đất Hóc Môn

Thực phẩm kiêng kỵ không nên kết hợp với nhau

Thực phẩm kiêng kỵ không nên kết hợp với nhau nếu không sẽ để lại hệ quả khôn lường tới sức khỏe của cả gia đình.

Vậy các bạn hãy cùng Thế Giới Ẩm Thực cùng tìm hiểu những thực phẩm kiêng kỵ không nên kết hợp với nhau đó là những thực phẩm nào qua bài viết sau nhé!

»  Xem thêm: Sai lầm khi ăn trái cây bạn nên biết

Thực phẩm kiêng kỵ không nên kết hợp với nhau

Thực phẩm kiêng kỵ không nên kết hợp với nhau

1. Thịt bò:

Thịt bò giàu hàm lượng sắt và vitamin B12, loại thịt đỏ này luôn được tin dùng nhằm ngăn ngừa căn bệnh thiếu máu cũng như góp phần thúc đẩy các mô cơ phát triển.

Nếu kết hợp thịt bò với các loại rau củ như cải bó xôi, cần tây, khoai tây,… thì bạn có thể khai thác tuyệt đối thành phần dinh dưỡng có trong thịt. Song, nếu vô tình chọn phải những thực phẩm kiêng kỵ dưới đây thì hãy chú ý nhé, không tốt cho sức khỏe của bạn đâu!

Thịt bò

Thịt bò

Hạt dẻ:

Vitamin C trong hạt dẻ khi bắt gặp vi sinh trong thịt bò sẽ sinh ra phản ứng làm biến đổi cấu trúc protein, không mang lại giá trị dinh dưỡng cho người dùng.Những thực phẩm kiêng kỵ tuyệt đối không nên kết hợp với nhau - BlogAnChoi

Đậu nành:

Thịt bò và đậu nành được xếp vào nhóm chứa nhiều purin – chất tạo ra acid uric. Khi kết hợp hai thực phẩm này với nhau, acid uric tăng cao khiến cho các khớp gối rơi vào tình trạng nguy hiểm. Đây là mối đe dọa lớn đến sức khỏe của bệnh nhân gout (gút).Những thực phẩm kiêng kỵ tuyệt đối không nên kết hợp với nhau - BlogAnChoi

2. Thịt heo:

Bạn có thể lựa chọn các loại như bắp cải, bông cải xanh,… để chế biến món thịt heo ngon lành cho cả gia đình. Còn những thực phẩm dưới đây cần chú ý không kết hợp cùng để tránh họa rước vào thân nhé.

Thực phẩm kiêng kỵ với thịt heo

Thực phẩm kiêng kỵ với thịt heo

Quả mơ:

Tính chua của mơ cực kì kị với tính ngọt lạnh của thịt heo, đó chính là nguyên nhân dẫn đến cảm giác khó chịu quằn quại ở vùng bụng, hay nặng hơn là bệnh tả lỵ.

Quả lê:

Lỡ như món tráng miệng là trái lê trắng giòn vô tình xuất hiện ngay khi bạn vừa kết thúc món thịt heo thì chớ dại mà “động tay” mà hãy giãn cách thời gian tầm 15-30 phút. Thận của bạn sẽ gặp phải rắc rối nghiêm trọng chỉ vì sự thiếu hiểu biết của bạn.Những thực phẩm kiêng kỵ tuyệt đối không nên kết hợp với nhau - BlogAnChoi

3. Thịt gà:

Đĩa thịt gà thơm nức kho chung riềng (nghệ) hoặc nồi lẩu gà lá giang nóng hổi sẽ là hai trong vô vàn gợi ý lí tưởng cho thực đơn gia đình bạn.

Đối với những người thường xuyên chịu căng thẳng áp lực, một bát gà hầm là phương thuốc vô cùng hữu hiệu.

Nhờ hàm lượng protein và phức hợp của amino axit, thịt gà tác động tích cực đến não bộ đồng thời đem đến tinh thần tràn đầy niềm phấn khởi. Tuy thế, nó sẽ đóng vai phản diện khi kết hợp với các loại thực phẩm dưới đây.

Thực phẩm kiêng kỵ với thịt gà

Thực phẩm kiêng kỵ với thịt gà

Tỏi:

Thịt gà thiên tính ôn (ấm) trong khi tỏi thiên nhiệt, theo giới Đông y, khí tiết dễ bị thương nếu nóng lạnh giao tranh.Những thực phẩm kiêng kỵ tuyệt đối không nên kết hợp với nhau - BlogAnChoi

Vừng:

Để kích thích vị giác, nhiều người thường chấm gà luộc với muối vừng, song thói quen ăn uống trên lại đang từng ngày gieo nên mối hiểm họa ngầm trong cơ thể.

Gà thuộc phong mộc, nếu tiêu hóa cùng hạt vừng, kết quả sinh ra trạng thái say sẩm, chóng mặt ở người.

4. Cá chép:      

Không những là món ăn ngon với đặc điểm thịt dày và béo, cá chép còn giữ vị trí vững trong top những thực phẩm dồi dào dinh dưỡng, đặc biệt là phụ nữ mang bầu. Nó giúp an thai, bổ khí huyết, ôn tỳ vị, trừ mỏi mệt, thiếu máu, lợi sữa. Bạn nên nấu cá chép với thì là, ngải cứu, đậu đỏ,… và tránh xa các loại thực phẩm sau.

Thực phẩm kiêng kỵ với cá chép

Thực phẩm kiêng kỵ với cá chép

Dưa chua:

Sai lầm nấu lẩu hoặc canh chua cá cùng dưa chua làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày- nỗi ám ảnh thường trực với bất kì ai.Những thực phẩm kiêng kỵ tuyệt đối không nên kết hợp với nhau - BlogAnChoi

Cà chua:

Dinh dưỡng từ cá khó hấp thụ vào cơ thể một cách triệt để nếu đi cùng cà chua. Đối với những người bệnh, khả năng tiếp nhận các chất bên ngoài của họ vốn đang rất yếu, vậy nên bồi bổ bằng bát cháo này quả là vô nghĩa.

5. Tôm:

Tôm được biết là nguồn cung cấp đáng kể thành phần protein và canxi cho cơ thể. Xương khớp dựa vào đó mà phát triển chắc khỏe, dẻo dai.

Để vị ngọt thanh của tôm được cảm nhận trọn vẹn, bạn có thể sử dụng các loại rau củ như bí đao, khoai mỡ tím, cải ngọt,… như những nguyên liệu lí tưởng đi kèm. Song, đừng dại kết hợp nó với các nguyên liệu kể dưới đây.

Thực phẩm kiêng kỵ với tôm

Thực phẩm kiêng kỵ với tôm

Thực phẩm giàu vitamin C (cam, chanh, ớt chuông vàng, me…):

Arsenic Pentoxide trong tôm khi đi kèm với Vitamin C chuyển hóa ra một sản phẩm mang tên Arsenic Trioxide – một chất độc hại có thể đẩy bạn rơi vào tình trạng lờ đờ mệt mỏi, suy hô hấp, buồn nôn, thậm chí là tử vong.

6. Cua :

Bạn có biết, vì sao trong những bữa của trẻ biếng ăn, các bà mẹ lại thường chọn cua biển làm nguyên liệu chính hay không? Thiên nhiên đã ưu ái ban tặng cho cua hàm lượng protein cao cũng như axit béo omega-3, là yếu tố giúp cơ thể dễ dàng tiêu hóa, giúp hấp thu tốt các chất khác.

Bạn có thể làm phong phú bữa cơm hàng ngày bằng đĩa cua rim me “gây nghiện” hay bát cháo (súp) cua bí đỏ đầy bổ dưỡng. Hoặc bạn có thể kết hợp cua với những thực phẩm như bí đỏ, cà rốt,… Đặc biệt, đừng quên tránh xa nguyên liệu dưới đây nhé!

Thực phẩm kiêng kỵ với cua

Thực phẩm kiêng kỵ với cua

Trà:

Theo nghiên cứu, sự phối hợp trên làm rối loạn quá trình tiêu hóa cũng như suy giảm chức năng của dạ dày trong việc khử trùng. Cho nên, nếu bạn không muốn ôm bụng rên rỉ cả ngày thì hãy kịp “bỏ túi” bài học bổ ích này nhé.Những thực phẩm kiêng kỵ tuyệt đối không nên kết hợp với nhau - BlogAnChoi

Đến với các quán ăn hay nhà hàng, thức uống duy nhất bạn được miễn phí hẳn là trà đá giải khát, nhưng nếu cua có mặt trong số món ăn gọi đặt hôm nay thì bạn đành phải khước từ những ly nước mát lạnh này.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *