Dinh Dưỡng Bà Bầu

Cháo cá chép với hành và nghệ bổ dưỡng cho bà bầu

Cháo cá chép với hành và nghệ bổ dưỡng cho bà bầu
Cháo cá chép với hành và nghệ rất tốt cho phụ nữ mang thai với nguyên liệu chính là: gạo, cá chép, nghệ và hành, mang đến món cháo có tác dụng lợi ...

Món cháo cá lóc đậu xanh dinh dưỡng cho bà bầu

Món cháo cá lóc đậu xanh dinh dưỡng cho bà bầu
Món cháo cá lóc đậu xanh dinh dưỡng thơm ngon cay cay nóng hổi sẽ là món cháo ngon tuyệt cho bà bầu có được một sức khỏe tốt và thai nhi phát ...

Món cháo cá chép đậu đỏ giảm phù chân ở bà bầu

Món cháo cá chép đậu đỏ giảm phù chân ở bà bầu
Món cháo cá chép đậu đỏ bổ dưỡng giúp lưu thông và điều khí huyết cho bà bầu được chế biến từ nguyên liệu quen thuộc như: cá chép, đậu đỏ, mang đến ...

Món cháo cá lóc rau đắng nấm rơm giúp thanh nhiệt cho bà bầu

Món cháo cá lóc rau đắng nấm rơm giúp thanh nhiệt cho bà bầu
Món cháo cá lóc rau đắng nấm rơm hấp dẫn giúp thanh nhiệt cho bà bầu trong những ngày hè nắng nóng. Rau đắng có vị thơm và mát, một tô cháo nóng ...

Món cháo cá chép hạt sen cực tốt cho mẹ bầu

Món cháo cá chép hạt sen cực tốt cho mẹ bầu
Món cháo cá chép hạt sen được xem là một món ăn dinh dưỡng vừa tốt, vừa đảm bảo sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé yêu đấy.  Nào các ...

Món dạ dày hầm hạt sen cho thực đơn bà bầu

Món dạ dày hầm hạt sen bổ dưỡng cho thực đơn bà bầu
Món dạ dày hầm hạt sen là món hầm quen thuộc được chế biến từ nguyên liệu chính là: dạ dày lợn, hạt sen, và các loại gia vị khác mang đến món ...

Món bò hầm gừng mềm ngọt ngon đậm đà cho mẹ bầu

Món bò hầm gừng mềm ngọt ngon đậm đà cho mẹ bầu
Món bò hầm gừng mềm ngọt ngon đậm đà là sự kết hợp giữa các nguyên liệu chính là: bắp bò, gừng tươi và gia vị, mang đến món ăn giàu đạm cho ...

Món cá diếc hầm cho mẹ bầu thai nghén

Món cá diếc hầm cho mẹ bầu thai nghén
Món cá diếc hầm với vị cá diếc hầm thơm ngon nóng hổi, mùi cay cay nồng nàn, gia vị đậm đà, ăn vừa ngon vừa bổ cho mẹ bầu trong thời kỳ ...

Món ăn từ trứng ngỗng ngon tuyệt cho bà bầu

Món ăn từ trứng ngỗng ngon tuyệt cho bà bầu
Món ăn từ trứng ngỗng ngon mà không ngán dành cho bà bầu là những món mà các chị em khi mang thai rất quan tâm bởi vì khác với các loại trứng gà, ...

Món cá chép hấp ngải cứu bổ dưỡng mà cực đơn giản

Món cá chép hấp ngải cứu bổ dưỡng mà cực đơn giản
Món cá chép hấp ngải cứu là món hầm cực bổ dưỡng từ nguyên liệu đơn giản là: cá chép, ngải cứu và gia vị, mang đến món ăn đậm vị, thơm ngon ...

Món chả thịt gà măng tây ngon bổ dành cho mẹ bầu

Món chả thịt gà măng tây ngon bổ dành cho mẹ bầu
Món chả thịt gà măng tây đơn giản và thơm ngon, với vị măng tây bùi bùi bao quanh hỗn hợp thịt gà cùng với nước sốt đậm đà gia vị sau đó đem ...

Ăn cà pháo muối khi mang thai có ảnh hưởng thai nhi không?

Cà càng xanh càng chứa nhiều độc tố
Ăn cà pháo muối khi mang thai có ảnh hưởng thai nhi không? Đó là câu hỏi được đặt ra cho chị em phụ nữ khi cơn thèm xuất hiện. Đây là món ăn ...

Dinh dưỡng cần thiết cho phụ nữ mang thai 3 tháng đầu

Dinh dưỡng cần thiết cho phụ nữ mang thai 3 tháng đầu
Dinh dưỡng cần thiết cho phụ nữ mang thai 3 tháng đầu là giai đoạn quan trọng và phức tạp của thai kỳ vì đây là giai đoạn ốm nghén nhiều nhất và dễ ...

Thực phẩm có lợi cho mẹ bầu bạn nên biết

Thực phẩm có lợi cho mẹ bầu
Thực phẩm có lợi cho mẹ bầu dưới đây không những giúp các bà bầu ngon miệng mà còn có tác dụng rất lớn trong việc cung cấp các dưỡng chất cần thiết ...

Trong thai kỳ mẹ nên ăn gì để con tăng cân

Trong thai kỳ mẹ nên ăn gì để con tăng cân
Trong thai kỳ mẹ nên ăn gì để con tăng cân? Các bạn hãy tham khảo ngay danh sách những thực phẩm tốt cho cân nặng của bé trong bụng mẹ để bổ ...

Loại hạt tốt cho mẹ bầu và thai nhi

Loại hạt tốt cho mẹ bầu và thai nhi
Loại hạt tốt cho mẹ bầu và thai nhi là những thực phẩm giàu omega-3 và chất béo tốt cho trí não giúp con phát triển thông minh mà mẹ vẫn da đẹp ...

Mang thai có nên ăn vải hay không?

Mang thai có nên ăn vải hay không?
Mang thai có nên ăn vải không? Trong thời kỳ mang thai, sức khỏe người mẹ là vô cùng quan trọng. Thời kỳ này, hệ miễn dịch của người mẹ thường suy yếu khiến ...

Loại nước ép trái cây tốt cho mẹ bầu

Loại nước ép trái cây tốt cho mẹ bầu
Loại nước ép trái cây tốt cho mẹ bầu bạn có thể làm bất kỳ loại nước ép nào miễn là bạn thích. Nhưng phải đảm bảo là sử dụng rau – củ ...

Canh khoai nấu nấm ngon lạ miệng mà dễ ăn

Canh khoai nấu nấm ngon lạ miệng mà dễ ăn
Canh khoai nấu nấm là sự kết hợp giữa vị ngọt của khoai, vị thanh của nấm. Món canh này thích hợp để ăn chay vừa mát dịu và dễ ăn đặc biệt rất bổ ...

Món ăn từ cá chép có lợi cho bà mẹ mang thai

Món ăn từ cá chép có lợi cho bà mẹ mang thai
Món ăn từ cá chép rất có lợi cho bà mẹ trong thời kỳ mang thai giúp bổ sung vào chế độ dinh dưỡng để đảm bảo cho mẹ và bé được mạnh ...

Các loại hạt cho thai phụ bạn cần biết

Các loại hạt cho thai phụ bạn cần biết
Các loại hạt cho thai phụ bạn cần biết để giúp các mẹ bầu bổ sung dinh dưỡng cần thiết để có một thai kỳ khỏe mạnh và dinh dưỡng cho thai nhi ...

Thực phẩm tối kị dễ gây sảy thai cho bà bầu

Thực phẩm tối kị dễ gây sảy thai cho bà bầu
Thực phẩm tối kị dễ gây sảy thai cho bà bầu, tuyệt đối ĐỪNG ĂN dù chỉ 1 miếng. Nhưng đó là những thực phẩm nào bạn đã biết chưa? Vậy các bạn ...

Chế độ ăn uống dành cho mẹ bầu

Chế độ ăn uống dành cho mẹ bầu
Chế độ ăn uống dành cho mẹ bầu trong thời kỳ mang thai là vô cùng quan trọng. Thực ra, bạn không cần một chế độ ăn uống quá đặc biệt, quan trọng là ...

Thực phẩm bà bầu nên tránh khi mang thai

Thực phẩm bà bầu nên tránh khi mang thai
Thực phẩm bà bầu nên tránh khi mang thai rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và con đồng thời vẫn cung cấp và bổ sung đầy đủ dưỡng ...

Mang bầu bạn nên dùng thực phẩm nào

Mang bầu bạn nên dùng thực phẩm nào
 Mang bầu là thời gian cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng. Nhưng ăn những loại thực phẩm nào để vừa đảm bảo chất dinh dưỡng cho bà bầu, vừa tốt cho thai ...

Sữa hạnh nhân bổ dưỡng tốt cho bà bầu

Sữa hạnh nhân bổ dưỡng tốt cho bà bầu
Sữa hạnh nhân có rất nhiều dưỡng chất như phenylalanine, folate và axit folic không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là nguồn dinh dưỡng cần thiết cho cả bà mẹ và ...

Cháo thập cẩm chay ngon và tốt cho sức khỏe

Cháo thập cẩm chay ngon và tốt cho sức khỏe
Cháo thập cẩm chay ăn có vị ngon, thanh tịnh, hòa quyện với vị thơm ngon của hạt sen, rau củ tạo nên vị thơm ngon khó cưỡng mà vẫn cung cấp đủ dinh ...

Cháo lươn thơm lừng bổ dưỡng cho mẹ bầu

Cháo lươn thơm lừng bổ dưỡng cho mẹ bầu
Cháo lươn rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là những người đang mang thai vì trong lươn có chứa nhiều chất đạm và vitamin khoáng chất quan trọng. Vậy các mẹ bầu có ...

Cháo cá chép món ngon dinh dưỡng cho bà bầu

Cháo cá chép món ngon dinh dưỡng cho bà bầu
Cháo cá chép là một trong những món rất bổ và lành tính giúp bồi bổ sức khỏe cho bà bầu và có được nhiều sữa hơn sau sinh. Vậy các bạn hãy cùng chúng tôi học ...